RECEITAS CASEIRAS QUE DIMINUEM DE VERDADE A FIBROMIALGIA

Suco de couve com laranja

Recomenda-se tomar este suco 2 vezes ao dia, 1 em jejum e outra ao final da tarde. Pode-se variar o sabor do suco, batendo a couve com outras frutas, como abacaxi, limão ou maçã, por exemplo. Conheça outro tratamento natural alternativo para aliviar os sintomas da Fibromialgia.

Um excelente remédio caseiro para fibromialgia é o suco couve com laranja, assim como o chá de erva de São João, pois ambos possuem propriedades relaxantes e desintoxicantes que aliviam os incômodos causados por este problema.

Estes dois remédios caseiros são duas das melhores formas naturais para tratar a fibromialgia e podem ser utilizados juntos durante o dia para garantir um melhor resultado.

1. Chá de erva de São João

 chá de erva de São João possui propriedades relaxantes, diminuindo assim as dores da fibromialgia, sendo por isso outro excelente remédio caseiro para fibromialgia.

Ingredientes

• 1 colher (de chá) de folhas de Erva de São João
• 500 ml de águaModo de Preparo
  Colocar os ingredientes em uma panela e levar ao fogo. Quando ferver, desligar o fogo e tampar a panela. Deixar esfriar com a tampa, coar e beber 3 a 5 xícaras por dia.

  2. Suco de couve com laranja

  

  O remédio caseiro para fibromialgia com couve é rico em cálcio, ferro, fósforo e vitaminas A, B e C, que ajudam a tonificar os músculos, fortalecer os ossos, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a energia e desintoxicar o organismo, sendo excelente para diminuir as dores provocadas pela fibromialgia.

  Ingredientes

  • 1 copo de suco puro de laranja
  • 2 folhas de couve
  • Açúcar a gosto

  Modo de preparo

  Bater os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir, sem coar. Recomenda-se tomar este suco 2 vezes ao dia, 1 em jejum e outra ao final da tarde.

  Pode-se variar o sabor do suco, batendo a couve com outras frutas, como abacaxi, limão ou maçã, por exemplo.
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